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ebook – MP3 – Livret-CD L’Esprit Héroïque

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ebook – MP3 – Livret-CD L’Esprit Héroïque

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Méditations Créatrices

Ce livret pratique accompagné d’un CD s’adresse à deux types de lecteurs :

Les jeunes adultes (entre 18 et 29 ans) afin de leur permettre d’expérimenter des rites de passage à l’âge adulte, et de s’ouvrir à leur futur avec un état d’esprit héroïque ou chevaleresque, empli d’espérance.

Les adultes (30 ans et plus) afin de les aider à atteindre des buts et réaliser des projets, en relevant des défis avec la joie au cœur, et à s’ouvrir au futur avec courage et esprit d’initiative.

Les 2 méditations guidées s’adaptent à l’âge du lecteur :

Cd piste 1 (32’26’’) : « La Mission Héroïque » pour découvrir une mission (but, projet…) à accomplir, et relever un défi de dépassement de soi.

CD piste 2 (31’31’’) : « L’Image du Futur » pour percevoir une image de son futur, dépasser ses peurs et générer l’espérance de réaliser ses plus grands buts.

Découvrez une mission et ouvrez-vous à votre vrai futur !

traduit en Anglais

Mot de l'éditeur

La collection de Livrets-CDs Méditations Créatrices permet d’améliorer sa vie dans de multiples domaines. Elle s’adresse aux débutants comme aux méditants expérimentés.

La première méditation guidée, « La Mission Héroïque » permet de rencontrer l’Ange de l’Aventure pour se voir attribuer une mission (but, projet…) et relever un défi de dépassement de soi.

La seconde, « l’Image du Futur », guide vers l’Ange du Futur, pour s’ouvrir à ses messages et dépasser ses peurs.

Chacune des méditations se décline en 2 versions : jeune adulte (18 à 29 ans) et adulte (30 ans et plus).

Découvrez une mission et ouvrez-vous à votre vrai futur !

Le livret expose en première partie ce qu’est la relaxation, la concentration et la méditation… ainsi que d’autres sujets : la méditation et la paix, la méditation et l’amour, la méditation et la santé, etc.

Sont développées en détail :

  • La Mission Héroïque, qui permet au jeune de passer le cap de l’âge adulte, et à l’adulte de relever un défi pour réaliser un projet en lien avec sa destinée ;
  • L’Image du Futur, qui permet une ouverture au futur et génère l’espérance de réaliser ses plus grands buts.

Enfin le texte intégral des méditations est retranscrit.

L’ensemble forme un tout pédagogique grâce auquel le lecteur est totalement autonome dans son expérimentation.

Ces méditations s’inspirent du livre de Pierre Lassalle et Lucie Delalain Le Sentier des Superhéros.

Table des matières

Livret :

Chapitre 1 : La relaxation, la concentration, la méditation… ce qu’elle est, ce qu’elle n’est pas…

Chapitre 2 : La Mission Héroïque, avec deux types de mission : Jeune adulte et Adulte
- Chapitre 3 : L’Image du Futur, avec deux versions : Jeune adulte et Adulte

Chapitre 4 : Retranscription intégrale des textes des méditations

CD :

Piste 1 (32’26’’) : Méditation guidée « La Mission Héroïque », 2 versions « jeunes adultes » et « adultes ».

Piste 2 (31’31’’) : Méditation guidée « L’Image du Futur », 2 versions « jeunes adultes » et « adultes ».

Fiche détaillée

Auteur

Éditeur

Collection

Date de parution

Langue

Format

Nombre de pages

EAN

9782940448852

ISBN

978-2-940448-85-2

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