Description
Ce livret pratique avec son CD de méditations guidées vous invite à pénétrer au cœur des défis de l’Automne et du Printemps, et à découvrir les Archanges qui coordonnent ces saisons.
La méditation de l’Automne, « la Victoire de Michaël », vous propose de concentrer vos forces intérieures et de vous élever dans le meilleur de vous-même pour combattre et transformer vos problèmes. Elle réveille votre potentiel « michaëlique » et vous encourage à évoluer.
La méditation du Printemps, « Respiration Harmonique de Raphaël », apporte une régénération intérieure à la fois dynamique et sereine, un ressenti d’ouverture et de plénitude. Cette respiration consciente « raphaélique » génère une profonde harmonie guérisseuse dans votre être et jusque dans vos relations.
Entrez dans un mouvement perpétuel de renouveau grâce aux forces des quatre saisons et bâtissez en vous une véritable « Forteresse » au service de la Vie !
Chaque méditation se pratique idéalement lors de la saison correspondante ou tout au long de l’année, chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Sommaire :
Chapitre 1 : De la relaxation à la méditation
- Qu’est-ce que la relaxation ? Qu’est-ce que la concentration ? Exercice pour favoriser la concentration. Qu’est-ce que la méditation créatrice ? Les bienfaits de la méditation créatrice.
Chapitre 2 : Saison de l’Automne : Victoire de Michaël
- La saison du combat contre la mal. Les enjeux de l’automne et comment réussir cette saison.
- Michael: L’Esprit de notre temps et Guide de l’Humanité.
- Méditation Victoire de Michaël: une méditation créatrice et… un combat.
Chapitre 3 : Saison du Printemps : Respiration harmonique de Raphaël
- Les enjeux de cette saison et comment la réussir.
- Raphaël, l’Archange de la guérison. Mieux respirer: pourquoi, comment.
- Méditation Respiration Harmonique de Raphaël
Chapitre 4 : Texte intégral des méditations guidées
- Retrouvez le texte intégral des méditations guidées.
CD-Extraits :
- Méditation guidée 1 : Victoire de Michaël (30’02)
- Méditation guidée 2 : Respiration harmonique de Raphaël (34’48)
Sophie (client confirmé) –
Deux méditations très originales…